Вред курения

Наверняка ты много раз слышал от родителей, учителей, наставников о вреде курения. Возможно, мы повторимся, но, вероятно, ты узнаешь новое для себя. Мы привыкли видеть курящих людей вокруг. Не так давно курение стали запрещать в общественных местах, а табак в магазине скрыли за закрытыми витринами. И это не просто так! Не хотим тебя пугать, но сегодня много людей погибает от рака легких в самом рассвете сил. Вместо того чтобы наслаждаться свежим воздухом, курильщики травят, не только себя, но и окружающих.

Ты наслышан о вреде организму, а давай обратим внимание на внешний вид курильщика. Чем он отличается?

• несвежий цвет лица, с серым оттенком;
• пожелтевшие подушечки пальцев, которыми держится сигарета;
• потемневшие передние зубы, особенно бросаются в глаза при улыбке;
• неприятный запах изо рта, от волос, одежды, рук.

Представил? Крайне неприятная картина. Многие оправдывают курение избавлением от стресса, способом похудения. Но все это ложные убеждения. Табак вызывает зависимость, сама привычка брать сигарету в руки заставляет бросить даже самое важное дело. Как может успокаивать привычка, которая заставляет нервничать, если сигареты закончились?

Что руководит ребятами, которые начинают курить?

• нежелание стать изгоем;
• «все попробовали, и я попробовал»;
• убеждение «в жизни надо попробовать все»;
• уверенность в том, что сигарета в руках – показатель взрослости.

Запомни, курение – не способ самоутвердиться, но способ обострить хронические болезни. Это не способ показаться своим в компании, но верный способ начать страдать от стрессов. К твоему сведению, ученые доказали – курильщики подвержены стрессовым ситуациям больше, нежели некурящие и бросившие эту привычку вместе взятые.

Ученые также выяснили, что курильщики страдают плохой памятью. Помимо этого нарушаются все жизненно важные системы организма: зрение, слух, сердечно-сосудистая и эндокринная системы, работа легких. То есть организм приносит себя в жертву всего лишь пяти минутам ложного удовольствия.

А ты как думаешь, курение того стоит?